20
มี.ค.
มัดรวม 5 วิธีคลายเครียดก่อนนอน ทำตามได้ง่าย ๆ
นอกจากการใช้สเปรย์น้ำมันหอมระเหยช่วยการนอนหลับแล้ว ยังมีเคล็ดลับไหนที่จะใช้ในการคลายเครียด ให้รู้สึกผ่อนคลาย นอนหลับสบายทุกคืนอีกบ้าง? ไปหาคำตอบพร้อมกัน!
20
มี.ค.
5 เทคนิคการฝึกคลายเครียดด้วยตัวเอง
ถึงแม้ ‘ความเครียด’ จะเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงได้ยาก อย่างไรก็ตาม สามารถบรรเทาได้ ด้วย 5 วิธีคลายเครียด ลดวิตกกังวล ที่หยิบยกมาแนะนำในบทความนี้ ติดตามได้เลย
20
มี.ค.
เข้าใจวิธีหยุดยานอนหลับและยาคลายเครียดอย่างปลอดภัย
อยากเลิกยานอนหลับ แต่ไม่รู้จะเริ่มอย่างไร Sabai arom ชวนเข้าใจวิธีหยุดยานอนหลับและยาคลายเครียดอย่างถูกต้อง พร้อมแนะนำการใช้สเปรย์นอนหลับเป็นตัวช่วย
15
มี.ค.
เอาใจคนชอบตึง! บอกต่อ 3 กิจกรรมและท่านวดคลายเครียด
เมื่อวันนี้ไม่ใช่วันของคุณ เมื่อปัญหาและกองงานต่างรอรุมเร้าอยู่มากมาย อย่าลืมจัดการตัวเองให้หลุดพ้นจากความเครียดส...
10
มี.ค.
กิจกรรมโหวตกลิ่นสเปรย์น้ำมันหอมระเหยที่ชอบ มีสิทธิ์รับ Sleep Well Pillow Mist
ร่วมกิจกรรมตั้งแต่วันที่ 10 มีนาคม 2566 – 27 มีนาคม 2566 ที่ Facebook Page Sabai Arom
กด Like Page & Share โพสต์กิจกรรมน...
27
ก.พ.
เคล็ดลับจัดห้องนอนให้หลับสบาย หัวถึงหมอนแล้วง่วงเลย!
ไม่ว่าจะเกิดขึ้นจากสาเหตุใด การนอนไม่หลับก็ยังคงเป็นปัญหาที่แก้ไม่ได้ เหมือนหนังตาที่ไม่ยอมตกเมื่อถึงเวลาที่ควรนอน ซึ่...
24
ก.พ.
เป็นไมเกรนอยากหายแบบไม่ต้องพึ่งยา มาดูวิธีรักษาเหล่านี้!
ไม่ว่าใครก็ไม่อยากปวดหัวไมเกรนอยู่บ่อย ๆ กันทั้งนั้น เพราะเป็นอาการเรื้อรังที่ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันอยู...
10
ก.พ.
กิจกรรมบอกความในใจ โดยมีคำว่า ‘สบายอารมณ์’
ร่วมกิจกรรมตั้งแต่วันที่ 10 กุมภาพันธ์ 2566 – 24 กุมภาพันธ์ 2566 ที่ Facebook Page Sabai Arom
กด Like Page & Share โพสต์...
30
ม.ค.
สเปรย์อโรม่า 5 กลิ่น ช่วยคลายเครียด และจัดการกับความเศร้า
ความเศร้า และวิตกกังวล ปัญหาทางด้านจิตใจที่หลาย ๆ คนต้องเผชิญหน้า และหาวิธีจัดการกับอารมณ์เหล่านั้นเพื่อให้รู้สึก...
17
ม.ค.
ตามหา 6 ส่วนผสมของ Stress Away Collection มีสิทธิ์รับ Chill Out Hand Cream รวม 5 รางวัล
ร่วมกิจกรรมตั้งแต่วันที่ 17 มกราคม 2566 – 30 มกราคม 2566 ที่ Facebook Page Sabai Arom
กด Like & Share โพสต์กิจกรรม...
27
ธ.ค.
แนะนำ 4 สูตรผสมกลิ่นพืชพรรณธรรมชาติทําให้นอนหลับสบาย
สเปรย์น้ำมันหอมระเหย เป็นอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับเครื่องหอมที่กำลังมาแรง และได้รับความนิยมกันอย่างแพร่หลาย ด้วย...
27
ธ.ค.
บำบัดความเครียดด้วยกลิ่นหอมอโรม่าทั้ง 5 ประเภทนี้
เชื่อว่าวิธีการจัดการความเครียด เพิ่มความผ่อนคลาย หรือวิธีแก้การนอนหลับยากของแต่ละคนย่อมแตกต่างกัน ไม่ว่าจะเป็นก...
