ประโยชน์ต่อร่างกาย
– บรรเทาอาการปวดหัวไมเกรน
– บรรเทาอาการปวดเมื่อย
– บรรเทาอาการระคายเคืองผิว
– ทาบนแผลสดเพื่อฆ่าเชื้อ
– สมานแผลไฟไหม้น้ำร้อนลวก
– ลดความดันโลหิต
– สามารถใช้ไล่แมลงได้ดี
ผลดีทางด้านอารมณ์
– ต่อต้านความเครียดและอาการซึมเศร้า
– ช่วยนำสมดุลและความสงบสุขมาสู่จิตใจ
– คลายความโกรธและความเก็บกด
– ช่วยให้นอนหลับง่ายขึ้น
วิธีใช้
– สูดดมจากขวดโดยตรงหรือหยดลงบนกระดาษทิชชู 3-5 หยดแล้วนำมาสูดดม
– เจือจางในน้ำมัน carrier oil ก่อนนำมาทาบนผิวหนัง (ดูรายละเอียดอัตราส่วนการเจือจางภายในด้านในกล่อง)
– หยดน้ำมันหอมระเหย 5-10 หยดลงในเตาน้ำมันหอมระเหยแบบเซรามิกหรือแบบไฟฟ้า (ผสมกับน้ำตามอัตราส่วนที่ระบุ)
– สำหรับการปรับกลิ่นภายห้องด้วยการสเปรย์ ให้หยดน้ำมันหอมระเหย 10-20 หยดลงในน้ำเปล่า 100 ml. แล้วจึงฉีดพ่นด้วยขวดสเปรย์
– หยดน้ำมันหอมระเหย 5-10 หยดลงในอ่างอาบน้ำอุ่น
ข้อควรระวัง
– ก่อนใช้น้ำมันหอมระเหย ควรทดสอบก่อนว่าเกิดอาการแพ้หรือไม่ ด้วยการแต้มน้ำมันหอมระเหยบาง ๆ ลงบนผิวหนังเพื่อทดสอบ
– หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับดวงตาและผิวหนังบริเวณที่บอบบาง
สตรีมีครรภ์หรือระหว่างให้นมบุตร ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้น้ำมันหอมระเหย
– หลักเลี่ยงการใช้น้ำมันหอมระเหยในเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี
ไม่ควรใช้น้ำมันหอมระเหยบางอย่าง เช่น hyssop, rosemary, sage และ thyme กับผู้ที่มีความดันโลหิตสูง
– ผู้ป่วย Homeopathic ไม่ควรใช้ น้ำมันพริกไทบดำ น้ำมันการบูร น้ำมันยูคาลิปตัส และน้ำมันสะระแหน่
เก็บให้พ้นแสงและเด็ก
ข้อมูลเพิ่มเติม
Family : Lamiaceae
Part of Plant Used : ดอก
Production Method : วิธีกลั่นด้วยไอน้ำ
Main Constituents : Linalyl Acetate, Linalool, Ocimene, Lavandulyl Acetate, Beta-caryophyllene, Terpinen-4-ol
– ลาเวนเดอร์เป็นพืชในตระกูลมินท์ มีถิ่นกำเนิดและปลูกกันมากในแอฟริกาเหนือ ประเทศในแถบเมดิเตอร์เรเนียน และบางส่วนของอินเดีย
– สายพันธุ์ลาเวนเดอร์ที่มนุษย์รู้จักมีประมาณ 47 ชนิด
คำว่า Lavender มาจากภาษาละตินโบราณคือ “lavare” ซึ่งหมายถึง การชำระล้าง เพราะในยุคนั้นลาเวนเดอร์ถูกใช้ในการอบร่ำอ่างอาบน้ำ เสื้อผ้า และเตียงให้มีกลิ่นหอมสะอาดปราศจากเชื้อโรค
