ประโยชน์ต่อร่างกาย
– เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
– บรรเทาอาการปวดศีรษะ
– ช่วยเรื่องการย่อยอาหารและเพิ่มความอยากรับประทานอาหาร
– ลดความดันโลหิต
– ต้านเชื้อไวรัส
ผลดีทางด้านอารมณ์
– ปลุกความสดชื่นเพื่อตื่นรับความเบิกบานใจ
– คลายความตึงเครียดและขับไล่ความเหนื่อยล้า
– ขจัดอารมณ์และความคิดลบ
– ช่วยให้สมองปลอดโปร่งคิดอะไรได้ลื่นไหล
วิธีใช้
– สูดดมจากขวดโดยตรงหรือหยดลงบนกระดาษทิชชู 3-5 หยดแล้วนำมาสูดดม
– เจือจางในน้ำมัน carrier oil ก่อนนำมาทาบนผิวหนัง (ดูรายละเอียดอัตราส่วนการเจือจางภายในด้านในกล่อง)
– หยดน้ำมันหอมระเหย 5-10 หยดลงในเตาน้ำมันหอมระเหยแบบเซรามิกหรือแบบไฟฟ้า (ผสมกับน้ำตามอัตราส่วนที่ระบุ)
– สำหรับการปรับกลิ่นภายห้องด้วยการสเปรย์ ให้หยดน้ำมันหอมระเหย 10-20 หยดลงในน้ำเปล่า 100 ml. แล้วจึงฉีดพ่นด้วยขวดสเปรย์
– หยดน้ำมันหอมระเหย 5-10 หยดลงในอ่างอาบน้ำอุ่น
ข้อควรระวัง
– ก่อนใช้น้ำมันหอมระเหย ควรทดสอบก่อนว่าเกิดอาการแพ้หรือไม่ ด้วยการแต้มน้ำมันหอมระเหยบาง ๆ ลงบนผิวหนังเพื่อทดสอบ
– หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับดวงตาและผิวหนังบริเวณที่บอบบาง
สตรีมีครรภ์หรือระหว่างให้นมบุตร ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้น้ำมันหอมระเหย
– หลักเลี่ยงการใช้น้ำมันหอมระเหยในเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี
ไม่ควรใช้น้ำมันหอมระเหยบางอย่าง เช่น hyssop, rosemary, sage และ thyme กับผู้ที่มีความดันโลหิตสูง
– ผู้ป่วย Homeopathic ไม่ควรใช้ น้ำมันพริกไทบดำ น้ำมันการบูร น้ำมันยูคาลิปตัส และน้ำมันสะระแหน่
เก็บให้พ้นแสงและเด็ก
ข้อมูลเพิ่มเติม
Family : Rutaceae
Part of Plant Used : ผิวเปลือกของผล
Production Method : วิธีกลั่นด้วยไอน้ำ
Main Constituents : Limonene, Myrcene
– ส้มมีต้นกำเนิดในประเทศจีนโบราณ โดยมีการกล่าวถึงส้มในวรรณคดีจีนตั้งแต่ 314 ปีก่อนคริสตกาล
– ส้มเป็นพืชใบเขียวตลอดปี¬และสามารถโตได้ถึง 10 เมตร
– ปัจจุบันนี้โลกเรามีส้มประมาณ 600 สายพันธุ์ทีเดียว
– ดอกส้มสีขาวมีกลิ่นหอมหวานซึ่งสามารถนำมาสกัดเป็นน้ำมันหอมระเหยที่ทีราคาสูง รู้จักกันในชื่อ Neroli (เนโรลิ)
– บราซิลครองตำแหน่งประเทศที่ผลิตส้มมากที่สุดในโลกตามมาด้วยจีนและประเทศในแถบเอเชีย
